MINDFULSOLUTIONS

Jette RasmussenDet er nu ca. 4 uger siden, at jeg var på det første mindfulness kursus hos Liselotte. Jeg har oplevet Liselotte som en meget kompetent person, med en meget stor indlevelses evne i andre mennesker. Det har for mig betydet, at jeg hurtigt følte mig godt tilpas. Liselotte har sine proff. referencer i orden som udløste en stor tryghed.
Mindfulness er et godt redskab, som kan kombineres med andre personlige læringsprocesser.
Mindfulness-kurset fik mig til at sætte jeg mig ned og lave et eftersyn og en plan for mit arbejdsliv.....det har gjort, at jeg har fået mere luft i min kalender og har fået pause i hjernen....Det har medført mindre træthed og bedre koncentration.....og mere overskud.
Jette Ørum Rasmussen, Virksomhedskonsulent i Trivselsgruppen, Silkeborg

SÅDAN bliver du
MERE FOKUSERET
og MINDRE stresset

Med under 12 minutters
mindfulness om dagen.
Få gratis mindfulness audioer

GRATIS MINDFULNESS

  • Træning på audio til job og fritid
  • Ny viden og inspiration
  • Info om kurser