MINDFULSOLUTIONS

Pernille SederbergInden jeg deltog i Liselottes lederworkshop var jeg en anelse skeptisk - faktisk tænkte jeg, at mindfulness ikke var noget for mig. Men efter Liselottes kyndige introduktion og guidning gennem teori og øvelser er jeg blevet klogere. Først og fremmest var Liselottes instruktion tryg og behagelig. Derudover har jeg fået konkrete redskaber til at være mere skarp og fokuseret samt mere tilstedeværende, hvilket jeg kan bruge i mit arbejde som selvstændig konsulent. Jeg vil anbefale Liselottes mindfulness-kursus til andre ledere og selvstændige - det styrker både fokus og præstation.

Pernille Sederberg, Leder, Akomm, Brønshøj

SÅDAN bliver du
MERE FOKUSERET
og MINDRE stresset

Med under 12 minutters
mindfulness om dagen.
Få gratis mindfulness audioer

GRATIS MINDFULNESS

  • Træning på audio til job og fritid
  • Ny viden og inspiration
  • Info om kurser