MINDFULSOLUTIONS

Sidsel Jæger, Studerende

Mindfulness hos Liselotte! Til at starte med, var jeg en smule skeptisk, og synes det lød lidt for godt til at være sandt, men jeg var open-minded, og ville gerne prøve det. Jeg har aldrig prøvet noget så behageligt, og overvældende på samme tid. Jeg følte en større kontakt med mig selv, og større indsigt i mig selv. Jeg fik så stor indsigt i mig selv. Og jeg kom selvfølgelig hos Liselotte flere gange, og bruger det jeg lærte tid i min hverdag. Jeg bruger det til at stresse af, til at få mine tanker på plads, til alle de forskellige ting, som kan gå mig på i hverdagen. Det mindfulness jeg lærte af Liselotte, det har gjort så jeg har lært mig selv bedre at kende, og jeg kan bruge det til, at få overskud i hverdagen, på alle punkter.

Sidsel Jæger, Studerende

SÅDAN bliver du
MERE FOKUSERET
og MINDRE stresset

Med under 12 minutters
mindfulness om dagen.
Få gratis mindfulness audioer

GRATIS MINDFULNESS

  • Træning på audio til job og fritid
  • Ny viden og inspiration
  • Info om kurser